老人は「童心」で寿動脈硬化命を延ばすことができる

前に、アメリカ健康部門は100名の老人に調査、その長寿の要因分析後に発見、遊ぶは最大の共通点だった.童心は確かに童心とは確実に寿命を延ばすことができる.例えば、研究し発見して、老人がコレクションの趣味、高血圧、胃病を治療することができて、神経衰弱、収蔵されているにじゅうカ国以上に心理療法の正式科目
;よく遊んで成人教育玩具の老人延ばせる思考退化;しかもショッピング、料理,し家務など日常の活動も老人性痴呆症を予防することができる.全身がすべて良い事実に遊んで、ほぼすべての長命の老人はすべて自分の1まとまりの“遊ぶことができます」.世界的に有名な科学者ニュートン老いて、最も好きで日光麦わらにシャボン玉,あのきれいな色彩や彼の有名な経済学者于光远より魅瞭;とプレイで学研究、遊びはほとんど彼の第2専門:コンピュータを遊んで、ブログ、遊んで知的なゲーム、少しより若い人差.街を歩いていると、君も発見して、元気な人ばかりが愛玩の老人.外で時に一緒に遊び、ダンス、球技をして、遛鸟、書く本、将棋;たとえ外出しないで、多くの老人も自分の遊び方:読書茶、セーターを編む、養草花、書く字や絵の山水、料理を習い、彼らはとても忙しい.北京師範大学心理で発展研究所副教授王大华から見れば、遊びの老人、きっと体の健康、鶴は千年亀は万年.“ゲーム”のを手伝って、高齢者の訓練脳の感度、速度を緩める記憶力が衰えて,動脈硬化、登山などの活動を強めることができて高齢者の肺活量と血液循環、心臓血管の疾病の発生を減らすことも、できればいくつか集団ゲームや対抗のゲームに勝ち、また彼たちを増加1部の誇りだと私は役に立つ;最も肝心なのは、遊びを手伝うことができて、老人の孤独、心通達明るくて、自然に有利に長生きする.それだけでなく、アメリカ医学専門家は研究し発見して、ごじゅう歳まで遊んで成人教育玩具の人、認知症の割合は32%、老人のおもちゃだけでなく活動手首、腰肢、そして教育機能的思考退化.シンガポール国立大学の研究は、高齢者が買い物、料理、家事などを行う活動、マージャン、ジョギング、映画、旅行など、脳細胞による劣化効果が明らかに.コレクションは、心理療法の正式科目として、高血圧、胃病、神経衰弱などに一定の心理効果があるという.中国の老人は更に“心を遊ぶことを遊びます”の中国の老人は特に自分の“遊ぶ心を学ぶことを学ぶことを学ぶことがいます」.北京安定病院精神科医西英俊は記者に教えて、多くの人が退職した後、あるいは生活の目標を失ったと思い、何にも興味がないか、子孫を囲んで回転して、喜んで家庭家政婦をかけたくない遊び何考え、自然は外国老人時々少し奇家、何も持てるて遊ぶ.たくさんの事は、若い人だけだと思うな.中国高齢者科学研究センター陶立群言えば、ある老人がインターネットを利用して、ブログを書くのは他の人を恐れて、昔はそう、実は完全なそんな遠慮なく.健康と安全を保証する前に」

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