眼保健体操の動脈硬化組まは、効果があるという。

近日、動脈硬化、ユーザー1本目の保健体操を不要論のミニブログで眼保健体操話題が焦点で、同マイクロブログに眼保健体操を中国の靑少年の49年、マッサージ問う人も無き系図物語のつぼ、49年中国の靑少年の近視率は世界の第2、3 . 6億人に達し、目の保健体操を改善できない視力、多くの学生が汚い手でマッサージ、ねたみ病、目の感染など.

p眼保健体操は疲労疲労、近視予防には何がありますか?近日、記者は山東省漢方医院マッサージ科主任、主任医師季远.

季远主任もネット上でこのニュースを見て、未などの記者は非常に明確に表現すると言って、彼の観点:ユーザーの言い方が科学的に、あまりにも絶対.

p>と<季远主任によると、目の保健体操は原理によって、経絡のつぼマッサージ、結合医療スポーツ総合で1セット目の体操」の操练プログラム.これはマッサージの目のまわりのツボと皮膚、筋肉の来る経絡に達して経絡、疲労の疲労の目的、さらに保護視力を保護する.

季远主任はさらに説明し、目の保健体操4節选は眼週のツボを刺激周丰富手法のつぼマッサージ、目の神経を調節し、リラックスして、ストレスや毛様体筋痙攣状態を緩和し、目の疲れ、明目に達成し、予防近視や緩和仮性近視の役割.調査によると、前世纪はちじゅう年代、上海市眼病予防治療所はその効果を論証した科学、血流図計、サーモグラフィ、阿菲莫夫表や眼圧計など器具より目保健体操の生理の効果を観察がシステムの研究.研究した後に、目の保健体操は目の局部血の流量が増加して、血液循環改善、目の疲れを解消します.全国各地でより目保健体操の効果の評価の中で、目保健体操を緩和する目の疲れの効能はほとんどが肯定の.

今の若者の近視率は非常に高く、これは争わない事実です.しかし、眼保健体操はない場合は、若者の視力は良くなりますか?答えは明らかに季远主任.最も主要な要因、最も主要な2つ、1つは遺伝因子、2は環境の要素です.今影響靑少年の視力の環境要因、主になっている受験教育で子供たちは勉強時間が長くなり、学習の圧力が大きくなると、テレビやパソコンなどの電子製品の大量普及による目を酷使する.近視率を目の健康にするようにして、明らかに主観と一方的で.このように、保健体操いためると言っても、中国の少年は明らかに客観的でない.

p>と<汚い手でマッサージ目につながる可能性はねたみ病、目の感染など季远主任によると、この問題は衛生習慣、眼保健体操自体が有効に関係なく.目の前には保健体操を通じて手を洗って、完全に回避弊害.

と同時に、季远主任漢方医の専門家の多くもアピール関係まで学校を指導するために、より正確に学生を身につけさせるツボの位置、眼保健体操をもっと効果.

(責任編集:徐晓宇>

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